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今日は、セルフメンテナンスの日?

今日は定休日。

昨日、息子と夜更かししてDVDを見たせいか、

頭の左こめかみのあたりが、とても痛い。


主人に言うと、「ゆるんでる証拠だからいいんじゃないの」

主人の考えは、緊張していると、血管か収縮しているので、

体と心かリラックスしてゆるむと、血管が広がり、

血液が流れ出し、血管を広げるので、

頭痛がするという。


アロマオイルを頭痛の箇所に塗りながら、

ヘッドマッサージをして、

肩や腰、腹部、足などセルフトリートメントした。

太ももはなかなか、痛かったが、痛くて、気持ちよかった。


夕方には、頭痛もなくなって、

午前中、家事をせずに 寝ていた分をとりもどした。


主人は、わたしがめずらしく頭痛で寝ていたので、

またもや、息子を連れ出してくれ、

桃太郎温泉と、イチゴ狩りに行ってくれた。

ありがたいかぎりです。

気をつけての意味を含めて、遠隔でマナを送りました。

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プロフィール

えんぜる

Author:えんぜる
11歳の男の子を育てながら、リラックス、自らを見つめる  よりくつろいでいる状態とは? より生命を輝かせるなどをテーマにライフワークを楽しんでます。2011年7月、主人と「えんぜる」をオープンし、アロマトリートメントや足リフレクソロジー、マナヒーリングを通じて、仕事も楽しんでいます。

仕事やプライベートで、いろいろ発見したことや、ワクワクしたことを書き込めたらいいなぁ!



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