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酵素ファスティング5日目

今日で、3日間の予定で始めた酵素ファスティングを5日目までしています。

一足先に主人が7日間の酵素ファスティングを終わらした頃に、私が酵素ファスティングを始めたので、7日間もしてみたいなぁと思っていました。

朝、排便時に、腸壁からはがれ落ちたかけらがバラバラの状態で出ました。

腸に、酵素飲料がしみ込むと、少しきゅ〜とする感じがしました。腸壁の炎症や傷を修復してくれている感じです。



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プロフィール

えんぜる

Author:えんぜる
11歳の男の子を育てながら、リラックス、自らを見つめる  よりくつろいでいる状態とは? より生命を輝かせるなどをテーマにライフワークを楽しんでます。2011年7月、主人と「えんぜる」をオープンし、アロマトリートメントや足リフレクソロジー、マナヒーリングを通じて、仕事も楽しんでいます。

仕事やプライベートで、いろいろ発見したことや、ワクワクしたことを書き込めたらいいなぁ!



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